SECUENCIAS DE YOGA: COMO CREAR CLASES DE YOGA
Este importante libro es el recurso que todos los profesores de
yoga estaban esperando, incluye sesenta y siete modelos de secuencias de
"asanas" para cubrir un amplio abanico de niveles del alumnado, entre
ellas muchas para principiantes, intermedios y avanzados; yoga para
niños, adolescentes, mujeres en sus diferentes ciclos vitales, así como
para practicantes de la tercera edad; clases para aliviar la depresión y
la ansiedad; secuencias especiales para cada uno de los chakras
principales y para las diversas constituciones "ayurvédicas". Con más de
dos mil fotos, este esencial libro de referencia explora la relación
existente entre las diferentes "asanas" y entre las siete familias de
"asanas", incluyendo un apéndice muy práctico que será un tesoro, tanto
para el profesorado como para el estudiante de yoga.
Su snippet dinámico se mostrará aquí...
Este mensaje se muestra ya que no brindó ni un filtro ni una plantilla para usar.